みなさんこんにちは！IQOSを吸うときフレーバーを選びで毎回ちょっと迷ってしまうアイコスさん（@iqossan）です。
2026年3月現在、アイコスイルマ用のフレーバーは40種類以上もありその豊富ラインナップがうれしい反面、いったいどのフレーバーが自分の好みに合うのか・・・と迷ってしまう方も多いはず！
アイコスさんうれしい悩みではありますが、全部試すわけにもいかないし・・・・
私は普段、フレーバー系メンソールを主に吸っているのですが、今絶賛レギュラーテイストにはまりつつあります！レギュラーテイストだけでも、テリア・センティア含め10種類もある中から「結局どのレギュラーが一番いいの？」と悩む方も多いのではないでしょうか。
特にレギュラーテイストは、メンソールやフレーバー系と違ってごまかしが効かないぶん、吸いごたえ・コク・雑味のバランスで好みがはっきり分かれるジャンルです。
そこで本記事では、テリア・センティアを含めたレギュラー銘柄を実際に吸って比較し、本当におすすめできるランキング形式でご紹介していきます。
紙巻きたばこからの乗り換えを考えている方、レギュラーで失敗したくない方は、ぜひ参考にしてみてください！
IQOSILUMAアイ専用フレーバー｜価格差のある２ブランドの違い
アイコスには専用のたばこスティックがあり、現在テリア（TEREA）/センティア（SENTIA）という2ブランドが展開されています。どちらも同じアイコスイルマアイで使用できますが、味わいやコンセプトにははっきりとした違いがあります。
テリア：味・吸いごたえ重視【価格:580円（税込）】
センティア：コスパ重視【価格：530円（税込）】
テリアは一般的にキック感が強く、しっかりとした吸いごたえが特徴です。一方でセンティアは軽くマイルドな吸い心地で、コスパの良さから人気があります。
ただし実際に吸ってみると、テリアの方が雑味が少なくクリアに感じる一方で、センティアはやや紙っぽさや粗さを感じるという声もあります。
同じレギュラーテイストでも、この2つでは体験が大きく変わるため、自分の好みに合ったブランドを選ぶことが重要です。どちらを選ぶかで満足度が大きく変わるので、まずはここを理解しておきましょう。
テリアのレギュラー銘柄
テリアには2026年3月現在、7種類のレギュラー銘柄があります。
・テリア レギュラー
・テリア リッチ レギュラー
・テリア スムース レギュラー
・テリア バランスド レギュラー
・テリア ルビー レギュラー
・テリア ウォーム レギュラー
・テリア クリア レギュラー
センティアのレギュラー銘柄
センティアには2026年3月現在、6種類のレギュラー銘柄があります。
・センティア ディープ ブロンズ
・センティア バランスド イエロー
・センティア クリア シルバー
・センティア ピュア ティーク
・センティア スムース ゴールド
・センティア スムース バイオレット
テリア・センティアともにレギュラー銘柄は複数展開されており、一見すると似たようなラインナップに見えますが、実際に吸い比べてみると味の方向性や満足感にははっきりとした違いがあります。
ただし銘柄数が多い分、「結局どれを選べばいいのか分からない」と感じる方も多いはず。そこで全フレーバーを実際に吸った上で比較した、レギュラーおすすめランキングを紹介していきます♪
普段レギュラーを吸っている方も、そうじゃない方も必見です！
レギュラーランキングを一挙に公開！栄えある第一位は？
それでは早速、ランキングを紹介します！
栄えある第一位は・・・・・・・
第1位：テリア リッチレギュラー
| 吸いごたえ（キック感） | 5.0 |
| コク | 4.0 |
| 香り | 4.0 |
| 総合 | 4.5 |
アイコスのレギュラー銘柄といえば、「テリア リッチレギュラー」を吸わずしては語れません。
「テリア リッチレギュラー」は濃厚なコクとしっかりしたキック感で、レギュラーの中でも圧倒的な吸いごたえを感じられる王道レギュラーです。
香ばしさのあるたばこ感がありつつ、雑味が少なくクリアな後味でバランスも優秀。重すぎず軽すぎない絶妙な仕上がりで、初心者から紙巻きたばこユーザーまで幅広く満足できる1本です。レギュラー銘柄で迷ったら「テリア リッチレギュラー」を選べば間違いないといえるでしょう。
第2位：テリア バランスドレギュラー
| 吸いごたえ（キック感） | 4.0 |
| コク | 3.5 |
| 香り | 4.5 |
| 総合 | 4.0 |
第2位に輝いたのは「テリア バランスドレギュラー」です！
テリア バランスドレギュラーは、王道レギュラーであった「テリア リッチ レギュラー」にはない、爽やかなハーブや柑橘のような香りがしっかり感じられ、強すぎず弱すぎないちょうどいい吸いごたえが魅力のレギュラーです。
後味はさっぱりとしていて重さが残りにくいのも特徴となっています。
キック感と香りのバランスが絶妙で、コクはやや控えめながらも全体のまとまりが良く、毎日吸っても飽きにくい仕上がりです。レギュラー初心者でも吸いやすく、香りと軽やかさを重視したい方におすすめ。
第3位：センティア ディープ ブロンズ
| 吸いごたえ（キック感） | 4.5 |
| コク | 4.0 |
| 香り | 4.0 |
| 総合 | 4.0 |
第3位にランクインした「センティア ディープブロンズ」。
「センティア ディープブロンズ」は、センティアの中でも特にコクが強く、しっかりとした吸いごたえを楽しめるレギュラー。ロースト感のある香ばしい香りと濃厚なたばこ葉の旨みが特徴で、価格を抑えながらも満足感の高い一本に仕上がっています。キック感は強すぎず程よく、重すぎないバランスの良さも魅力のひとつ。
第1位で紹介した「テリア リッチレギュラー」にかなり近い味わいを感じられるため、コスパ重視で似た吸いごたえを求める方にもおすすめです！
第4位：テリア スムースレギュラー
| 吸いごたえ（キック感） | 4.0 |
| コク | 4.0 |
| 香り | 3.5 |
| 総合 | 4.0 |
第4位にランクインしたのは「テリア スムース レギュラー」です。
「テリア スムースレギュラー」は、軽やかな吸い心地とほどよいキック感が特徴で、重すぎないレギュラーを求める方におすすめの銘柄となっています。
ウッディな香りとすっきりした後味で吸いやすく、レギュラー初心者でも扱いやすいバランス。一方で、コクや吸いごたえはやや控えめで、テリア リッチレギュラーなどと比べると満足感に物足りなさを感じる場面も。そのため順位としては上位に届かず、第4位という結果になりました。
ランキング外のおすすめレギュラー銘柄
惜しくもランキング外にはなってしまいましたが、まだまだ紹介したい銘柄がありますので、タイプ別に紹介していきます！
紙巻きたばこから乗り換える人におすすめ：テリア レギュラー
紙巻きたばこから乗り換える場合、まず一番初めに試してほしいのが「テリア レギュラー」です。
おすすめしたいポイントは下記の３つ。
余計なフレーバー感がなく、シンプルなたばこ本来の味を楽しめるため、乗り換え時の違和感が少ないのが特徴。
強すぎず弱すぎない絶妙な吸いごたえで、「吸った感」がしっかり得られます。軽すぎて物足りないという失敗を防げます！
雑味がない喫味を好む方におすすめ：センティア ピュア ティーク
「クセが少なく、クリアに吸いたい」そんな希望を叶える銘柄は「センティア ピュアティーク」。
おすすめポイントは下記の３つ。
テリア銘柄はコクが強い分、人によっては重く感じることがあります。
あくまで癖が少なく、気軽に吸いたい方には是非、「センティア ピュアティーク」をおすすめしたいです。センティア銘柄はテリア銘柄よりコストも抑えられるので、試しやすいですよ。
値段重視の方におすすめ：センティア スムース ゴールド
毎日吸うもの、価格を抑えたいという希望は誰しも持っていますよね。
値段重視の方は、テリア銘柄よりセンティア銘柄のほうが50円安い価格設定になっているため、センティアシリーズを選びましょう。
センティアシリーズで一番おすすめなのは第3位に挙げた「センティア ディープブロンズ」・・・なのですが、軽めが好みの方には「センティア スムース ゴールド 」もおすすめです。
おすすめポイントは下記の３つ。
ロースト感やクセを抑えたクリアな味わいで、軽くてまろやかな吸い心地が特徴的となっています。強いタバコ感が苦手な人でも無理なく吸える仕上がりです。
喉への刺激が控えめで、ライトな吸い心地。紙巻きのライト系に近く、加熱式たばこ初心者でも扱いやすいバランスです。
雑味が少なく後味もすっきりしているため、匂いが気になる方や長時間吸う人にも向いています。
アイコスレギュラー銘柄ランキングまとめ
本記事では、アイコスイルマアイ専用銘柄のうち、レギュラー銘柄に絞ってをテリア・センティア両ブランドから比較し、実際に吸った上で、ランキング形式で紹介しました。
中でも「テリア リッチレギュラー」は、コク・キック感・バランスのすべてが高水準で、迷ったらまず選びたい王道の一本です。一方で、コスパを重視するなら「センティア ディープブロンズ」、軽さや吸いやすさを求めるなら「テリア バランスド」や「センティア スムースゴールド」など、目的に応じた選び方が重要です。
レギュラーはごまかしが効かない分、自分の好みに合う一本を見つけることで満足度が大きく変わります。ぜひ本記事を参考に、自分にぴったりのレギュラー銘柄を見つけてみてくださいね。
